쌀밥은 나쁘고 보리밥은 좋다

당뇨병의 식이요법은 한두 가지 음식을 덜 먹거나, 더 먹는 것이 아니라, 전체적인 식사의 양 및 성분을 조정하는 것. 보리밥에는 쌀밥보다 비타민B와 섬유소 등이 더 풍부하게 함유되어 있다는 점에서 좋은점도 있으나, 칼로리(열량)면에서는 같은 양의 보리밥과 쌀밥은 전혀 다르지 않다.

인슐린은 한번 맞으면 평생 맞아야 한다.

당뇨병은 처음부터 인슐린이 부족해 인슐린 주사를 맞아야 하는 당뇨병과, 인슐린이 남아있어 그 분비 및 활용을 촉진시키는 먹는 약으로 조절이 가능한 당뇨병으로 나뉜다. 그러나 어떤 당뇨병이던 간에 인슐린의 분비가 적을 때에는 인슐린을 맞다가도, 인슐린의 분비가 증가되면 먹는 약을 다시 사용할 수 있다.

소변(뇨당)검사로 진단 및 질병의 경과를 평가할 수 있다.

소변(뇨당)검사로는 혈당치를 대략으로만 미루어 짐작할 수 있을 뿐이며, 검사시의 혈당치를 정확히 알 수는 없다. 또 뇨당이 배출되는 정도는 개인차가 있어 당뇨병이 아니더라도 뇨당이 양성으로 나타나는 경우가 있다. 최근 혈당을 쉽고 신속하게 측정할 수 있는 장비 등이 널리 보급돼 있어 뇨당보다는 혈당으로 당뇨병을 진단 평가하는 것이 효과적.

당뇨병이 있는 소아, 청소년은 모두 인슐린을 맞아야 한다

일반적으로 소아의 당뇨병은 처음부터 인슐린이 부족하여 인슐린 주사를 맞아야 하는 것으로 알려져 있었으나, 최근 소아 및 청소년 비만의 증가와 더불어 이들 연령층에도 성인형 당뇨병이 진단되는 경우가 증가되고 있으며, 이 경우 인슐린 주사를 맞지 않아도 된다.

단 것을 많이 먹으면 당뇨병에 걸린다

일단 당뇨병에 걸리게 되면 혈당을 급속히 올릴 수 있는 설탕,꿀, 쨈 등과 같이 단 식품 (단순당류)의 섭취를 줄여야 한다. 그러나 유전적 요인이 없고 비만이 아니라면 무조건 단 것을 많이 섭취한다고 해서 당뇨병이 발생하는 것은 아니다. 반대로 단 것을 많이 먹지 않는다고 해서 당뇨병이 안 생기는 것도 아니며, 당뇨병 환자가 단 것만 먹지 않는다고 해서 혈당이 잘 조절되는 것도 아니다.