- 특징 : 폐, 대장은 실(實)하고 담, 간은 허(虛)하다.
- 성격 : 화통하며 직선적이다. 자존심이 강하고 감정적이며 좋고 싫음이 분명하다. 그래서 지나친 흥분과 분노는 경계해야 한다.
- 체형 : 머리가 크고 몸통이 작은 역삼각형이며 머리가 잘 발달되어 있다. 가슴이 근육질처럼 단단하며 하체는 약한 편이다. 대머리가 많은 편이며 특히 정수리 부분의 탈모가 많으며 머리카락이 굵고 단단한 편이다.
- 주의할 질병 : 고혈압, 안질, 소화불량, 황달, 고열성질병, 담석
얼굴형
- 머리 : 머리가 몸통에 비해 큰편이고 불거져 나와있다.
- 귀 : 귀가 크고 길며 잘생겼다.
- 얼굴 : 마름모꼴로 광대뼈가 툭 튀어나와 있다.
- 정수리 : "도끼머리"로 불릴정도로 솟아있다.
- 이마 : 이마가 넓으면서 툭 불거져 있다.
- 인중 : 인중이 짧고, 희미하거나 기름이 낀듯이 번들거릴 때가 있다.
- 목덜미와 뒷머리 : 굵고 두툼하다.
체질과 성격
- 체형 : 머리가 크고 몸통이 상대적으로 작은 타입의 역삼각형 체형이다.
- 성격 : 남에게 지기 싫어하는 옹고집형으로 지도자 타입니다.
- 걸음걸이 : 상체에 비해 하체가 약해서 서 있는 자세가 불안하고 오래 걷거나 서 있지 못한다.
- 손, 발 : 왼쪽 손, 발이 오른쪽에 비해 약하고 다른 체질에 비해 기능이 떨어져 손과 발로 하는 능력이 떨어진다.
- 가슴 : 가슴 윗 부분이 근육질로 잘 발달되어 있다.
- 하체 : 여꾸리와 허리가 가늘고 엉덩이가 작으며 다리도 가늘다.
- 태양인의 체질개선에는 차고 담백한 음식을 드세요.
- 태양인은 하체가 약한 체질로서 하체를 보강하고 자궁을 튼튼하게 하며 소변을 원활하게 해 주는 음식과 약재로 체질개선을 해주는 것이 좋습니다.
- 식룸의 성질이 더운것보다는 차가운 식품이 좋고 맵고 짠 음식이나 성질이 뜨거운 음식 및 지방질이 많은 음식은 피합니다.
- 특히 좋은 음식과 약재는 오가피, 모과, 조개, 붕어, 생굴, 메밀, 다래, 솔잎 등이 있으며 이런것들을 상복하면 체질개선에 좋습니다.
| 구분 | 유익한 식품 | 해로운 식품 |
|---|---|---|
| 곡물 | 쌀, 보리, 들깨, 메밀, 완두콩 | 현미, 찹쌀, 율무, 참깨, 메주콩, 수수 |
| 채소 | 배추, 상추, 달래쑥갓, 가지, 비름, 깻잎, 돌나물, 송이버섯 | 무, 토란, 당근, 더덕, 열무, 도라지, 두릅, 고추, 마늘, 생강, 콩나물, 감자, 고구마, 표고버섯, 영지버섯, 미나리 |
| 과일 | 포도, 감, 파인애플, 무화과, 바나나, 앵두, 키위, 모과 | 사과, 배, 대추, 수박, 살구, 자두, 복숭아, 호두, 은행, 밤, 땅콩 |
| 어류, 육류 | 붕어, 잉어, 고등어, 연어, 해삼, 멍게, 오징어, 낙지, 문어, 모든 조개류 | 미꾸라지, 민물장어, 상어, 쏘가리, 북어, 다시마, 미역, 김, 파래, 모든 육류가 해롭다. |
| 술, 차 | 오가피, 포도주, 꼬냑, 맥주, 달래주, 머루주, 모과주, 모과차, 솔잎차, 오가피차, 코코아 | 소주, 인삼주, 갈근주, 더덕주, 위스키, 인삼, 녹용, 갈근, 오미자, 계피, 꿀, 후추, 홍차, 커피 |
* 태양인은 육류와 술을 피하고 해조류와 채식을 많이 하는 것이 좋다.
