조루 - 부야한의원
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조루

01 조루 ▷ 조루는 성적 자극이 시작되거나 성교 중에 사정이 본인이나 파트너가 기대한 것보다 지나치게 빨리 이루어져 성적 만족을 저해하는 상태를 말합니다. 조루는 다음과 같은 세 가지 요소로 정의될 수 있습니다. ① 사정 시간 짧음 ② 사정에 대한 통제력 부족 ③ 심리적 고통 및 관계 문제. 이는 생리적, 심리적, 환경적 요인 등 복합적으로 작용하여 나타나는 남성 성기능 장애 중 하나입니다.02 조루 원인 ▷ 조루(早漏)는 사정이 지나치게 빨리 이루어지는 상태로, 신체적, 심리적, 환경적 요인이 복합적으로 작용합니다. 현대의학과 한의학적 관점에서 원인을 상세히 분석하면 다음과 같습니다. 1. 신체적 원인 ▶ ① 신경과민성 - 음경의 감각 신경이 과도하게 민감한 경우 말초신경의 과도한 흥분으로 인해 성적 자극에 대한 반응이 비정상적으로 빠르게 나타나고, 이는 피부 신경의 민감도가 높아지거나 통각 수용체의 과활성이 원인이 될 수 있습니다. ② 호르몬 불균형 - 남성 호르몬(테스토스테론)의 수치가 낮거나 불균형하면 사정 반사를 조절하는 능력이 떨어질 수 있고, 프로락틴의 과도한 분비도 원인이 될 수 있습니다. ③ 염증성 질환 - 염증으로 인해 생식기가 민감해져 자극에 빨리 반응하고 특히 만성 전립선염은 사정 과민성과 조루를 유발할 가능성이 높습니다. ④ 유전적 요인 - 가족력이 있는 경우 발병 가능성이 증가하고 특정 유전자 변이가 신경 감수성과 신경전달물질의 균형에 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 심리적 원인 ▶ ① 불안과 긴장 - 성관계 시 과도한 긴장감과 불안감이 첫 경험에서 부정적 기억이나 성적 실패 경험이 생기다면 성적 흥분을 조기에 촉발시켜 조루를 유발 할 수 있습니다. ② 스트레스 - 직장, 가정, 인간관계에서 받는 스트레스는 자율신경계의 균형을 깨뜨리고, 과도한 교감신경 활성화로 인해 조기 사정이 발생할 수 있습니다. ③ 성적 트라우마 - 과거의 성적 학대나 심리적 충격과 같은 경험이 성관계에 대한 과민 반응을 유도할 수 있습니다. 3. 환경적 원인 ▶ ① 성적 경험 부족 - 경험이 적은 경우, 사정 조절하는 기술이 부족할 수 있어 첫 경험이나 새로운 파트너와의 관계에서 조루가 흔히 발생할 수 있습니다. ② 성적 자극 과도 - 지나치게 강렬한 시청각적 자극은 실제 성관계와의 간극을 키우고, 실제 성적 행위 시 과민 반응을 유도합니다. ③ 생활 습관 - 과도한 음주, 흡연, 카페인 섭취는 혈액 순환을 저하시켜 생식기 감각을 조절하는 능력을 약화시킬 수 있습니다.03 조루 한의학적 원인 ▷ 신허(腎虛) - 신장은 생식과 관련된 장부로, 정(精)과 관련된 모든 생리적 기능을 주관하며 신장(腎)의 기능 저하로 인해 조루가 생길 수 있습니다. 심비양허(心脾兩虛) - 심장(心)과 비장(脾)의 기운이 허약해져 정을 저장하고 조절하는 능력이 약화된 상태입니다. 습열하주(濕熱下注) - 체내에 습기와 열이 하초(下焦, 하복부)로 쌓여 생식기를 자극하는 경우입니다. 심신불교(心腎不交) - 심장(心)이 불안안정과 신장(腎)의 기능 저하가 함께 나타나며, 이는 음(陰)과 양(陽)의 조화를 깨뜨립니다.04 조루증상 ▷ 주요 증상 ▶ ① 사정 시간 단축 - 성교 중 사정시간이 지나치게 짧습니다. 삽입 후 1분 내 사정이 일반적 조루 증상입니다. 성적 흥분이 절정에 이르기 전에 통제 불가능한 상태로 사정이 이루어집니다. ② 사정 조절 능력 부족 - 사정에 대한 통제력이 없거나 약합니다. 사정을 지연하려는 시도에도 불구하고, 성적 자극 반응을 억제하지 못합니다. 통제 불가능한 사정은 본인과 파트너 모두에게 심리적 스트레스를 유발합니다. ③ 성적 만족감 감소 - 본인과 파트너 모두 성관계 후 성적 만족도가 현저히 낮아집니다. 성관계가 중단되거나 성적 친밀감이 줄어드는 경우가 발생합니다. 심리적 증상 ▶ ① 불안 및 긴장 - 성관계 중 '이번에도 조루가 발생할까'라는 두려움과 긴장감을 느낍니다. 성적 실패 경험이 반복되면서 자신감이 저하됩니다. ② 우울감 및 좌절감 - 성적 문제로 인해 자존감이 낮아지고, 우울감이 발생할 수 있습니다. 파트너와의 관계에서 심리적 거리감과 갈등이 생길 수 있습니다. ③ 회피 행동 - 성관계를 피하려는 경향이 생길 수 있습니다. 성적 실패에 대한 부담이 성욕 감소나 성적 회피로 이어질 수 있습니다. 신체적 증상 ▶ ① 음경 과민감 - 음경의 감각이 지나치게 민감하여 성적 자극에 과도하게 반응합니다. 약간의 자극에도 빠르게 사정 반응이 나타납니다. ② 전립선 및 생식기 불편 - 만성 전립선염이나 요도염 등과 동반될 경우, 생식기 부위에 불편감이 생기며 조루를 악화시킬 수 있습니다.05 조루 치료 ▷ 1. 1:1 체질별 집중진료 - 1:1 체질별 집중진료를 통해 환자의 체질을 파악하고 체질과 증상에 맞춤 처방을 합니다. 2. 체질별 맞춤 한약 처방 - 환자 체질에 맞춘 맞춤 한약 처방을 통해 몸의 기능을 강화하고 면역력을 증진시킵니다. 3. 체질 맞춤 침 치료 - 침 치료를 통해 기혈순환을 돕고 몸에 쌓인 노폐물과 독소를 배출시킵니다. 4. 생활습관 관리 - 조루를 관리하고 예방할 수 있는 체질 맞춤 섭생 관리를 제안합니다.06 조루 관리 및 예방 ▷ 조루 생활 TIP! 1. ① 규칙적인 운동 - 심혈관 건강을 개선해 전반적으로 체력을 증진시키고, 성적 기능 향상에 기여합니다. ex) 걷기, 달리기, 수영, 자전거. ② 건강한 체중 유지 - 비만은 호르몬 불균형과 성기능 저하를 유발할 수 있으므로 적정 체중을 유지합니다. ③ 정기적인 건강검진 - 전립선염, 요도염 등 생식기 질환은 조루를 악화시킬 수 있으므로 이를 조기에 발견하고 치료합니다. 2. ① 긴장 완화 및 스트레스 관리 - 조루는 스트레스와 불안감과 밀접한 관련이 있으므로 명상, 요가, 심호흡 또는 일기 쓰기 등으로 스트레스 관리를 해야 합니다. ② 파트너와의 소통 - 성관계에 대한 기대와 불안을 솔직히 나누어 심리적 불안을 줄이고 문제를 함께 해결하려는 자세가 중요합니다. ③ 성관계에 대한 긍적적인 태도 - 성관계는 성적 기술 뿐 아니라 심리적 교감이 중요하고 성적 실패에 집착하기보다는 즐거운 경험으로 받아들이려는 노력이 필요합니다. 3. ①올바른 식습관 - 성 건강에 도움 되는 음식 섭취 아연이 풍부한 음식 : 굴, 해산물, 호박씨. 혈액순환 개선에 좋은 음식 : 마늘, 생강 등 푸른 생선. 항산화 성분이 많은 과일과 채소 : 블루베리, 시금치, 브로콜리. ② 금연 및 절주 - 담배와 과도한 음주는 성기 혈류를 방해하고 성기능을 저하시킬 수 있습니다. ③ 수면의 질 개선 - 충분한 수면(7~8시간)은 성적 에너지와 체력을 유지하는데 필수적입니다.
진료 시간
평일 : 09:00 ~ 18:00, 토요일 09:00 ~ 18:00, 일요일 09:00 ~ 18:00, 공휴일 09:00 ~ 18:00. *매주 수요일만 휴진입니다.상담 및 예약 (054)370-5800. 진료 예약 바로가기. 예약문의 및 궁금하신 사항은 언제든지 문의해주세요.
찾아오시는 길

경상북도 청도군 청도읍 가마실길1, 부야한의원