기침 - 부야한의원

기침

01 기침 ▷ 기침은 우리 몸의 중요한 방어 작용 중 하나입니다. 기도에 이물질이 들어오거나 기도의 분비물 등이 들어왔을 때 기도확보를 위해 분비물을 기도 밖으로 배출하는 반사 작용입니다. 기침이 2개월 이상 유지되고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심한 경우를 만성 기침이라고 합니다. 만성 기침은 면역력이 떨어진 상태에서 건조한 기관지에 계속해서 이물질이 자극되면서 유발됩니다. 만성 기침이 계속되면 다른 호흡기 질환의 원인이 되므로 적극적인 치료가 필요합니다. 어떻게 다를까? 건성기관지 vs 바이러스 감염. 만성 기침 vs 일반 기침. 만성기침 특징 ▶ 건성기관지로 인한 만성 기침, 마른 기침, 건조감, 인후부 이물감, 미열이 없고, 3주 이상 지속되는 기침. 일반기침 특징 ▶ 바이러스에 의한 감염, 기침, 코막힘, 콧물, 인후통, 미열, 일시적인 기침 증상.02 기침 증상 ▷ 감기가 낫고 열은 없는데 기침이 계속 된다면 만성 기침일 수 있습니다. 감기 후에도 계속되는 기침, 열이 없는 마른 기침, 인후부에 이물감 및 목에 답답한 느낌, 눈, 코, 목 등이 간질간질하고 건조함. 만성기침 유형 ▶ 기관지 과민증 - 1. 주로 낮에 마른 기침을 하고, 수면 중에는 거의 안합니다. 2. 찬 공기나 외부환경에 의해서 기침이 발작적으로 나옵니다. 3. 목이 간질거리고, 인후 쪽에 이물감이 느껴집니다. 후비루 증후군 - 1. 평소에 콧물이 많고, 목에 가래가 잘 낍니다. 2. 코에 분비물이 목 뒤로 넘어가는 느낌이 듭니다. 3. 누워있으면 악화되며, 눕는 자세에 따라 정도가 다릅니다. 기침형 천식 - 1. 만성 기침의 약 40%를 차지합니다. 2. 폐기능검사는 정상이지만 천식치료로 호전이 됩니다. 3. 심한 경우 호흡곤란과 천명 등이 나타날 수 있습니다.03 기침 원인 ▷ 한의학에서 기침을 咳嗽(해수)라고 합니다. 동의보감에서는 기침이 나는 이유를 다양한 원인으로 파악하고 있습니다. 1. 寒(한) - 形寒陰冷卽傷肺(형한음랭즉상폐)라 하여 차가운 환경에 있거나 차가운 것을 먹으면 온도 변화를 따라가지 못해 가장 먼저 폐가 상하게 됩니다. 그 결과로 기침이 생기게 됩니다. 2. 肺陰虛(폐음허) - 폐의 진액이 부족해진 상태로 폐의 음기(陰氣)가 약해져 폐가 건조해지면서 기침이 발생합니다. 폐는 건조해지는 것을 싫어해서 마른 기침이 그치지 않습니다. 3. 胃虛(위허) - 위장의 기운이 약해져서 발생하는 기침입니다. 소화기능이 떨어져서 식체를 동반하는 경우가 많습니다. 소화기를 안정시키는 것이 중요합니다. 4. 氣鬱(기울) - 스트레스나 화로 인해 몸이 소통되지 못하고 막힌 상태를 말합니다. 몸이 상하로 순환이 잘 되어야 하는데 氣(기)가 울체되어 소통이 안되므로 기침을 하게 됩니다. 3. 腎陰虛證(신음허증) - 腎(신장)의 음기가 부족해져서 몸속에 물기가 말랐기 때문에 기침이 생기는 것입니다. 주로 밤에 심하고 숨이 찹니다.04 기침 치료 ▷ 瘀血(어혈)이 있으면 어혈을, 痰飮(담음)이 있으면 담음을 해결해줘야 기침이 낫습니다. 기침은 다양한 원인들을 가지고 있어 오래가는 기침은 원인을 제대로 파악해 근본적인 치료를 해야합니다. 1. 1:1 체질별 집중 진료 - 1:1 체질별 집중진료를 통해 환자의 체질을 파악하고 체질과 증상에 맞춤 처방을 합니다. 2. 체질별 맞춤 한약 처방 - 환자 체질에 맞춘 맞춤 한약 처방을 통해 부족해진 폐의 진액을 보충하고 면역력을 증진시킵니다. 3. 체질 맞춤 침 치료 - 침 치료를 통해 기혈순환을 돕고 몸에 쌓인 노폐물과 독소를 배출시킵니다. 4. 생활습관 관리 - 기침을 관리하고 예방할 수 있는 체질 맞춤 섭생관리를 제안합니다. 편안한 호흡을 위한 기침 예방 습관! 숙면하기 - 기침이 심하고, 호흡이 힘들 때는 옆으로 누워 자면 조금 편해집니다. 따뜻한 물 마시기 - 따뜻한 물을 자주 마셔주면 목과 코 점막을 촉촉하게 유지할 수 있습니다. 금연 하기 - 담배 연기는 기도에 자극을 줍니다. 또한, 호흡기 기능이 저하되는데 폐에 쌓인 먼지를 밖으로 내보내기 위해 기침을 하게 됩니다.
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경상북도 청도군 청도읍 가마실길1, 부야한의원