산후우울증 및 비만산후풍 - 부야한의원

산후우울증 및 비만산후풍

01 산후우울증 ▷ 출산 후 이유없이 우울한 기분과 눈물이 나고 식욕저하와 불면증 등의 증상이 나타납니다. 대부분의 산모가 겪는 증상이지만 2주 이상 지속된다면 치료를 받는 것이 좋습니다. 산후우울증 증상 ▶ 우울증 증세와 비슷합니다. 대부분은 2주 이내 호전되지만 2주 이상 지속된다면 꼭 내원하시는 것을 권장합니다. 불안, 슬픔, 우울, 두통, 가슴 통증, 불면, 피로감, 무관심, 식욕부진, 체중감소, 폭식, 비만.나도 산후우울증? 자가진단 테스트 ▶ □ 식욕이 떨어진다. □ 불면증이거나 잠만 자고 싶다. □ 우울한 기분이 2주 이상 지속된다. □ 성욕이 감퇴한다. □ 아기에 대해서 무관심해진다. □ 모든 일에 의욕이 없고, 만사가 귀찮다. 산후우울증 원인 ▷ 출산 과정에서 생긴 스트레스와 출산 후 신체, 환경의 변화 등이 가장 큰 원인으로 봅니다. - 임신 기간 동안 늘어난 체중과 변화된 외모, - 분만 이후에 발생하는 통증, - 육아 문제로 인한 수면부족, 피로, - 육아로 인한 전반적인 생활 양식 변화. 한의학에서는 氣血(기혈)과 밀접한 관련이 있다고 보고 있습니다. 心氣虛弱(심기허약) - 산후에 氣血(기혈)이 많이 소모되어서 발생합니다. 잘 놀라고 두려운 생각이 많이 듭니다. 心陰携損(심음휴손) - 산후에 血(혈)이 많이 소모되어서 발생합니다. 우울감이 심하고, 불면증, 열감, 수면중 땀이 나는 증상들이 있습니다. 痰火上擾(담화상요) -산후에 스트레스가 심해 痰飮(담음)이 발생하여 심장 기능에 영향을 줍니다. 쉽게 화를 내고 두통, 안면홍조 등의 증상이 발생합니다.02 산후비만 ▷ 임신 중 과식과 운동 부족으로 출산 후에도 살이 빠지지 않고, 오히려 출산 중 체중이 증가한 경우를 말합니다. 임신합병증을 가져올 수 있어 체중관리가 필요합니다. 산후비만 증상 - 보통 출산 후 6개월 이내에 다시 예전 체중으로 돌아갑니다. 출산 후에도 정상 체중으로 돌아가지 않고 체중이 증가되면 산후비만입니다. 지속적인 체중 증가, 관절염 발생, 합병증 발생. 나도 산후비만? 자가진단 테스트 ▶ □ 출산 후 늘어난 체중이 6개월 이상 지속된다. □ 부종이 있다. □ 체중으로 인한 관절통이 있다. □ 임신 전 체중보다 10% 이상 체중이 증가했다. 산후비만 원인 ▶ 임신기간 및 출산 후에 과도한 음식 섭취와 운동부족이 큰 원인입니다. 임신 후 증가된 체중 중 일부는 모유수유를 통해 줄어드는데 모유수유를 하지 않을 경우 피하지방으로 남기 쉽습니다. 임신 중 고열량 식이, 출산 후 허약, 스트레스, 운동부족.03 산후풍 ▷ 출산 후 관절이 아프고 몸에 찬 기운이 도는 증세로 氣血(기혈)이 약해져 있고, 瘀血(어혈)이 정체되기 쉬워 산후풍이 발생하기 쉽습니다. 산후풍 증상 ▶ 출산 후 나타나는 후유증으로 신체적, 정신적 증상으로 나타나게 됩니다. 관절염, 팔·다리 저림, 오한, 두통, 피로, 가슴 두근거림, 답답함, 불안.나도 산후풍? 자가진단 테스트 ▶ □ 관절이 시리거나 아프다. □ 피로가 심하다. □ 빈혈, 두통, 메스꺼움이 있다. □ 오한이 나고 땀이 많다. □ 불안하고 우울하다. □ 머리카락이 푸석하고 잘 빠진다. 산후풍 원인 ▶ 출산 후 느슨해진 관절, 인대와 저하된 면역력 등으로 제대로된 산후조리를 못하고 찬기운에 노출이 되면 산후풍 증상이 나타나게 됩니다. - 기혈순환장애, - 어혈 정체, - 찬 기운. -관절 과다사용, - 원기 부족. 한의학에서는 氣血(기혈)과 밀접한 관련이 있다고 보고 있습니다. 血滯(혈체) - 산후에 瘀血(어혈)이 제거되지 않고 경락에 머물러 유발됩니다. 血虛(혈허) - 산후에 대량의 출혈로 인해 피부와 혈맥이 치밀하지 못하고 약해져 통증을 느낍니다. 血風(혈풍) - 산후에 어혈이 제거되지 않고 허한 상태에서 외부의 風寒(풍한), 風濕(풍습) 등의 邪氣(사기)에 노출되어 피부와 경락, 장기 등에 정체되어 증상이 나타납니다.04 산후우울증 및 비만산후풍 치료 ▷ 1. 1:1 체질별 집중 진료 - 1:1 진료를 통해 환자의 체질을 파악하고 체질과 원인에 따른 맞춤 처방을 내립니다. 2. 한약 처방 - 체질에 맞는 처방을 통해 체질 개선과 함께 증상에 따른 맞춤 처방으로 자궁의 면역력을 높입니다. 3. 침 치료 - 체질에 맞는 침 치료를 통해 어혈 및 염증을 제거하고, 기혈 순환을 돕습니다. 4. 생활습관 관리 - 산후 관리에 도움이 되는 생활습관과 체질식을 알려드립니다.#임신준비를 위한 혜택 국민행복카드. 부야한의원에서도 국민행복카드 사용이 가능합니다. 국민행복카드란 임신과 출산 관련 의료비 부담을 줄여드리기 위해 임산부를 대상으로 한 정부제도입니다. 건강한 태아의 분만과 산모의 건강관리를 위해 정부가 임산부에게 진료비 일부를 지원하는 제도입니다. 사용방법 : 국민행복카드를 이용하여 본인부담금 결제. 지원금액 : 임신 1회당 100만원 지원(다태아 임산부는 140만원, 분만취약지점 20만원추가 지원). 사용기간 : 카드 수령 후 분만예정일 이후 2년까지. 신청 및 문의사항 : 국민건강보험공단 콜센터(1577-1000)
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상담 및 예약 (054)370-5800. 진료 예약 바로가기. 예약문의 및 궁금하신 사항은 언제든지 문의해주세요.평일 : 09:00 ~ 18:00, 토요일 09:00 ~ 18:00, 일요일 09:00 ~ 18:00, 공휴일 09:00 ~ 18:00. *매주 수요일만 휴진입니다.
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경상북도 청도군 청도읍 가마실길1, 부야한의원