코골이 - 부야한의원
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코골이

코골이 ▷ 코골이는 수면 중 기도가 충분히 열리지 않은 상태에서 호흡기류가 통과하여 목젖, 연구개를 비롯한 목 주위를 진동시켜 발생하는 소리입니다. 또한 일반적인 코골이는 수면무호흡증을 동반하여 수면의 질을 떨어뜨립니다. 정상 호흡 - 코와 입을 토 ㅇ한 모든 호흡이 넓은 길을 통해 들어오면서 정상적인 호흡을 한다. 코골이 호흡 - 코와 입을 통한 모든 호흡이 좁은 길을 통해 들어오면서 여러 기관들을 부딪히며 진동을 발생, 그로 인해 코골이가 시작된다. 수면 무호흡 - 코와 입을 통한 모든 호흡이 좁은 길을 통해 들어오지 못하며 상부 기도가 막혀 호흡을 하지 못하게 된다.코골이 증상 ▷ 코골이의 대표적인 증상은 소음으로 느낄 정도의 코골이와 약한 호흡곤란으로 자주 깨어난다는 점이 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면 수면무호흡도 의심해 봐야 합니다. 코골이, 무호흡, 야간에 잦은 소변, 만성피로. 1:1 체질 맞춤 치료 부야한의원 ▶ □ 질 좋은 수면을 하지 못하여 만성피로를 유발합니다. □ 집중력이 저하되고 두통과 성격이 예민해질 수 있습니다. □ 학습능률과 업무능률 저하의 원인이 될 수 있습니다. □ 아이들의 경우 잦은 수면 부족으로 성장 방해가 됩니다.Why? 왜 코골이를 하는 걸까? ▷ 1. 코막힘 / 구강호흡. 2. 부정교합으로 인한 좁은 기도. 3. 편도선 아데노이드 비대. 4. 연구개·편도·목젖 늪어짐. 5. 비만으로 인한 목 부위지방. 6. 목이 짧고 굵은 경우. 코골이 생활가이드 ▶ 코골이 줄이기 TIP! 1. 비만으로 인한 지방이 목 주위에 생성되면 코골이가 심할 수 있습니다. ※ 다이어트는 코골이뿐 아니라 건강을 위해서도 꼭 필요합니다. 2. 수면 시 옆으로 누워 자게 되면 목의 기도를 향한 압박이 줄어들어 코골이가 줄어들 수 있습니다. 3.입을 벌린 채 수면 시 호흡 공기가 목 부분을 세게 부딪혀 진동을 발생시켜 코골이가 발생할 수 있습니다. ※ 입 벌림 방지 테이프, 마우스피스 등의 도움을 받으면 코골이가 줄어들 수 있습니다. 4. 코골의 원인이 비충이나 알레르기가 이유라면 건조한 환경은 피해야 합니다. ※ 가습기를 통해 습도를 높인다면 코골이가 줄어들 수 있습니다. 5. 알코올과 담배는 코를 막히게 할 수 있으므로 코골이의 시작을 초래할 수 있습니다.코골이 치료 ▷ 1. 1:1 체질별 집중진료 - 1:1 체질별 집중진료를 통해 환자의 체질을 파악하고 체질과 증상에 맞춤 처방을 합니다. 2. 체질별 맞춤 한약 처방 - 환자 체질에 맞춘 맞춤 한약 처방을 통해 몸의 기능을 강화하고 면역력을 증진시킵니다. 3. 체질 맞춤 침 치료 - 침 치료를 통해 기혈순환을 돕고 몸에 쌓인 노폐물과 독소를 배출시킵니다. 4. 생활습관 관리 - 코골이를 관리하고 예방할 수 있는 체질 맞춤 섭생 관리를 제안합니다.



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상담 및 예약 (054)370-5800. 진료 예약 바로가기. 예약문의 및 궁금하신 사항은 언제든지 문의해주세요.평일 : 09:00 ~ 18:00, 토요일 09:00 ~ 18:00, 일요일 09:00 ~ 18:00, 공휴일 09:00 ~ 18:00. *매주 수요일만 휴진입니다.
찾아오시는 길

경상북도 청도군 청도읍 가마실길1, 부야한의원