저번에 약지어먹은 권혜원이에요

덕분에 이번달은 훨씬 통증이 덜하네요

두통은 심했는데 배아픈건 덜했어요..

감사합니다

그리고 총명탕을 한번 먹었으면 하는데

언제쯤 먹으면 제일 좋은가요?

여름끝날때 환절기에 먹어야 하나요?

마지막으로 가끔 두통이 있는데

하루종일 에어컨바람쐬며 공부해서 그런지

몸을 따뜻하게 하면 두통에 좋을까요?(따뜻한 차를 마셔준다던지)

그럼 수고하세요~감사합니다

안녕하세요? 권혜원님...

무더운데  공부하시느라  수고많으시죠?

통증이 덜 했다니 다행입니다.

권혜원님의  간헐적인  두통은  복합적인 원인에 의한 것입니다.

우선   혈허와  스트레스성이  대표적인  원인인데

무엇보다도  소화가  잘  되는  음식을  섭취하시고

공부하는  중에  자주 자주  기지개를 켜 주세요( 스트레칭)

따뜻한  녹차를  자주 드시고  에어콘 바람은 최대한 피하시구요.

총명탕은  더위가  사라지는   9월에 드시는 것이 좋습니다.

무더운데  건강 관리 잘하시구요

아무쪼록 하시는 공부도 잘 되시길  바랍니다