발 마사지는 혈액순환을 촉진하고 에너지의 순환장애를 제거해주는데 발 위치별 지압법을 알아두면 상황에 맞게 피로를 풀 수 있다.

소개할 지압법은 특히 두통과 편두통 해소에 좋은 발 지압법이다.

현대인들이 특히 호소하는 두통은 엄지발가락을 중심으로 발 마사지를 하면 좋으며 자세하게는 엄지와 검지 발가락 사이에서 자신의 엄지손가락 두 개가 들어가는 공간의 윗부분을 꾹꾹 지압하면 된다.

이 외에도 두통 해소에는 복사뼈 위 자신의 네 손가락이 들어가는 곳 윗부분을 지압하면 해결할 수 있다.