1 베타카로틴
노화억제, 면역력 증강, 암 예방효과까지!

베타카로틴은 비타민C·E와 함께 3대 항산화 비타민으로 체내에서 유해산소를 없애 줍니다.

2 칼슘
뼈 건강, 심혈관 질환에 좋다!

3 비타민A ·루테인·리코펜
눈 건강에 좋고 특히 야맹증 예방에 효과적!

4 비타민C
항산화 효과 탁월!

5 식이섬유
변비 예방, 콜레스테롤 예방!

당근의 영양소를
효과적으로 섭취하려면?

껍질을 최대한 얇게 벗겨 드세요!

익히거나 기름에 살짝 볶아 먹으면

체내 흡수율이 더욱 높아져요!

즙이나 주스로 드실 땐

레몬즙을 첨가해 주세요!