2022년 임인년(壬寅年)은 ‘검은 호랑이의 해’라고도 합니다. 임(壬)이란 글자는 음양오행 중 검은색을 띠는수(水)의 기운이며, 인(寅)이란 글자는 동물 중 호랑이를 뜻하기도 하며 음양오행 중에서 목(木) 기운이기도합니다. 호랑이는 명리학적 의미상 ‘시작과 봄’을 의미하고 임인년(壬寅年)은 ‘수생목’ 하는 형상으로 무언가 시작하기 좋은 기운을 뜻한다고 할 수 있습니다. 

 사람들의 새해 목표로 빠지는 않는 것이 운동, 체력관리, 다이어트입니다. 이런 목표들을 이루려면 꾸준히 성실하게 운동을 하고 건강한 식사, 규칙적인 수면이 필요합니다. 

 ‘새로운 시작에 형통의 길이 있다’는 주역의 말을 떠올리며 코로나로 움츠렸던 한 해를 정리하고 호랑이의 기백을 품은 임인년, 적극적이고 도전적인 태도로 건강한 삶과 생활습관을 만드는 한 해로 가꿔가시길 바랍니다.