자연의 먹거리로 소식하라. 자연치유력을 높인다.







인공적인 것, 가공된 것, 인간의 욕심이 개입된 먹거리는

곧 우리 몸을 혼탁하게 만드는 주범이 된다.

몸이 맑아져야 마음도 함께 맑아진다.



될 수 있다면 자연 그대로의 먹거리가 좋다.

자연의 생명이 담긴 음식은 곧 우리 몸의 자연치유력을 높여주어  온갖 병을 예방해 준다.



또한 음식을 먹을 때는 소식을 원칙으로 한다.

많이 먹을수록 식복이 다해 수명도 줄어든다.

많이 먹으면 정신이 둔해진다.



가족이 함께 주말농장이라도 찾아 가 자연의 먹거리를 직접 생산해 먹어본다.

가공식품, 인스턴트식품, 탄산음료 등을 먹지 않는 날을 정하라.

하루 한 끼 이상은 잡곡밥과 야채, 콩, 감자 등 자연식 체질식만으로 소식한다.



우리인간은 대자연의 축소판이며 내 몸이 진리다                                                                                        

내가 무엇을 마시고 무엇을 먹었는지에 따라 우리몸은 신기하리 만치 반응을 한다

술을 마시고 자극적이며 맵고 짠 음식을 먹고 인스턴트 음식을 먹었는데 내 몸의 성질이 온순하고 부드러워지기를 바라는가?

짜증스럽고,조급해지며.소리지르고.화를 내며.심지여 욕설을 퍼붓고 참지 못하며 결국 늘 싸움꾼으로 전락하고 폭군이 되기도한다

체질을 이해하라

내 성질을 이해해야 한다

내가 먹는 것이 어떤 성질을 가지고 있는지 알고 먹자

반드시 먹은데로 작용을 한다

그것이 바로 대자연의 이치며 우주의 이치며 곧 우주의 질서다

인간의 이기적인 욕심이 기입된 각종 인스턴트 식품을 먹고 우리 몸과 마음을 혼탁하게 하고

나아가서 정신과 마음을 혼탁하게 한다

우리 인류에게 결국 재앙으로 돌아간다

나 하나가 결국 전체가 되는것이다

나 부터 시작하자

나 부터 건강한 먹거리를 먹으며 건강한 체질식과 자연식을 하자

사상체질 연구회 도깨비 한의원              청도 본원 054-373-5200

                                                                      대구시지점 053-792-7388