*억누르다 답답해 진다~*

화병이란 여러 인간관계에서 억눌린 정서를 표출하지 못하고, 가슴에 응어리져 답답증이 생긴것을 말합니다

치밀어 오르는 열감, 가슴답답함, 입 마르는 증상, 두통, 잦은성냄, 가슴 두근거림 등이 대표적인 증상인데요

실제 예를 들면, 이웃과 다툰 어머님의 예 입니다

이웃과 다투는 중 이웃집 사람은 김ㅇㅇ 님께 마구 욕을 하고 퍼부었다고 합니다

하지만 김 ㅇㅇ 님은 너무나 당황스럽고 황당해서 말문이 막혀 아무 말도 하지 못한채

고스란히 욕을 들어야 했다고 합니다. 그날 저녁부터 김 ㅇㅇ 님은 아무것도 드시지 못한채

명치가 꽉 눌리는 느낌이 나며 두통과 얼굴에 열뜸 증상이 생겼습니다. 병원에서 두통약을 타드셔도

낫지 않고 있다가 우연히 부야한의원에 들르게 되셨는데요 ~ 원장님의 침과 함께 부항을 뜨고 기상나팔을

2일동안 총 다섯첩을 드셨다고 합니다 그 후 명치가 풀리면서 식사를 하실수 있게 되었다고 합니다 

여기서 기상나팔 이야기가 나온 이유!!

기상나팔은 음혈 보충제라고 하여 심장에 쌓인 화를 풀어내고 신기를 돋아 주기 때문에

실제 화병증상에 많은 도움을 줍니다.

기상 나팔 외에도 물을 자주 마신다든가, 정확한 호흡을 동반한 걷기운동을 해주시면 화병에 많은 도움이 되지요~

여러분들도 미리미리 화병을 예방하고 또 있으시다면 풀어내시기 한번 도전해 보세요~