우리들의 부모님은 진정으로 자식들을 사랑하셨고 앞으로도 사랑하실 것입니다. 자식들의 건강을 위해, 행복한 삶을 위해서 노력할 것이며 그것이 그들의 현재와 미래의 삶이라고 믿습니다. 수시로 배가 아프다거나, 조그마한 날씨 또는 환경의 변화를 못이겨 목이 붓고 감기에 쉽게 걸리며, 밥을 보아도 관심이 없고, 얼굴이 창백하고 누리며, 조금만 뛰어놀아도 다리가 아프다고 합니다.

 요즘 어린이들은 왜 이렇게 시들시들 할까요? 사랑이 부족해서가 아니라, 사랑하는 방법의 차이에서 온다고 생각합니다.

 같은 장소에 서 있는 두 어린이 중 한 어린이는 찬바람이 불어와도 잘 노는데 한 어린이는 콧물이 줄줄 흘러내린다. 왜 그럴까요?

 과거 60년대 70년대에는 못 먹어서 그런경우가 많았을것이고, 현재는 튼튼한 주택, 계절에 맞는 좋은옷이 풍부하여 몸에 큰영향을 미치지 못하는 실정이며, 음식은 지나친 정도로 잘먹이는데 왜 위와같은 증세는 점점 늘어가고 만성병화 되고 있을까요? 저는 많은 원인이 차가운 음식에서 비롯되고 있다고 생각됩니다.

 어린애들은 나무로 비유하자면 어린 싹에 비유할 수 있을 것입니다. 예를 들어 어린새싹이 자라는 환경이, 봄과같은 환경과 겨울과 같은 환경이 있다고 했을 때 어느 곳에서 어린 싹이 잘 자랄수있겠습니까 ?

 대답은 분명합니다. 어른들의 분별없는 행동으로 어린 싹들에게 조금씩 고통을 주고 있다고 생각합니다.

 몸을 찬물에 담글 때와 따뜻한 물에 담글 때, 물속에서 몸의 움직임을 살펴보면, 우리는 따뜻한 환경에서 활동성이 더욱 증가됨을 느낄 것입니다. 만약 차가운 환경이 지속되면 조직체는 점점 굳어지고 활동을 덜하게 됨으로 신체의 모든 조직은 점점 위축되어 갈 것입니다.

 보통, 어른들은 차가운 것에 단련시키기 위하여 차가운 환경 즉, 찬음식 차가운 방 혹은 차갑게 옷을 입힌다고 하는데, 이렇게 하면 어린 싹이 차가움에 단련이 될까요, 아니면 차가움을 견디지 못하여 성장이 지체되고, 발육이 억제될까요?

 어린애들은 어린 싹입니다. 아이들은 나날이 성장하여 오장육부, 근육, 골격이 건강할 때는 차가운 환경에 때때로 단련도 되고 적응도 되어가지만, 아직 어린 싹들에게는 그만한 힘이 없습니다. 어린 싹들이 환경에 적응할 수 있는 힘이 생길 때 까지는 모든 신체 조직이 왕성한 활동을 하여야 건강한 신체를 유지할 수 있을 것입니다.

 우리가 먹는 음식물 중 제철이 아닌 과일, 모든 음료수, 모든 빙과류 등이 차가운 성질을 가지고 있어 조직세포의 활동을 더디게합니다. 신체가 정상적인 성장을 하여 활동이 왕성할때는, 위의 음식물도 인체에 때때로 도움도 될것이나, 아직까지 제 형태를 갖추지 못한 어린애들의 오장육부에는 많은 손상을 입힐것입니다.

 위장이 받아들일 수 있는 음식물의 양은 일정한데, 따뜻하고 부드러운 것이 들어가는 것과 차가운 것이 들어가는 것을 비교해 봤을때,위장의 활동성은 차이가 많을 것입니다.차갑게 길들여진 위장은 활동력이 줄어들어 따뜻하게 길들여진 위장보다 활동력이 떨어져, 좋은 영양분을 생산하는데 지장을 초래하므로 모든 조직체가 제 할 일을 다 못하고,여러가지 병을 초래하게 되고 마는 것 입니다. 또 한가지 단 음식은 위장의 활동을 느슨하게하고 게으르게 만들어 식욕이 저하되니 주의합시다.

 이제부터는 좀더 왕성하고 힘있는 어린이가 될수 있도록 키워나갑시다.

출처: 대한한의사협회 - 알기쉬운 한의학(https://www.akom.org/Home/AkomArticleHealth/106838?HealthType=1)