건강보조식품에 관한 잘못된 상식들 - 한방 건강정보 [38쪽] - 부야한의원

한방 건강정보

제목건강보조식품에 관한 잘못된 상식들
작성자채송아 @ 2012.02.07 11:15:55

1.감기는 초기에 약을 강하게 써야 빨리 낫는다?


감기를 빨리 낫게하는 감기 치료제는 지구상에 없다. 시중에 유통되는 '감기약'은


콧물,기침,가래 등 감기증상을 완화하는 약일 뿐이다. 감기자체를 낫게 하지는 못한다.


감기는 일정 기간이 경과한 뒤 저절로 낫는다. 감기의 가장 좋은 치료제는 충분한 휴식이다.


2.위장병 환자는 죽을 먹어야 한다?


우리의 위는 무쇠도 녹일 만큼 강한 산을 매일3L ㅈ도씩 분비한다. 아무리 딱딱한 음식도 위 속에


죽과 같은 상태가 된다. 위, 십이지장 궤양으로 점막 출혈이 심할때는 잠깐 죽을 먹는 것이 도움


되지만, 그 밖의 경우엔 구태여 죽을 먹을 필요가 없다.


3.열이 많은 사람에겐 인삼이 나쁘지만 홍삼은 좋다?


인삼은 열성이 강한 약재로 몸에 열이 많은 체질에는 좋지 않다. 이런 사람이 인삼을 복용하면


얼굴이 붉어 지거나 입과 목이 마르거나 눈이 충혈 될 수 있다. 홍삼은 찌고 말리는 과정에서


인삼의 약성이 감소 됐고, 열성도 인삼보다 많이 약하다. 그렇더라도 몸에 열이 많은 사람은 삼가는


것이 좋다.


4.고사리와 율무는 남자의 정력을 떨어 뜨린다?


한방에선 고사리와 율무의 음기가 강한 음식으로 분류한다. 실제로 고사리에는


남성호르몬 족용을 약화하는 성분이 소량 들어있고, 율무도 이뇨작용을 하므로 남녀를 불문하고


기력을 떨어뜨릴 수 있다. 이나 차로 먹고 마시는 고사리 율무의 양으론 정력에 영향을


미치지 않는다.