노인변비와 중풍의 관계

과거 화장실이 외부에 있을 때는 중풍환자의 많은 숫자(10중 7-8명)가 화장실에서 쓰러지는 경우가 많았다. 첫째, 입식 화장실 사용 시 복압이 상승하면서 안면 쪽으로 혈압이 오르게 된다. 둘째, 외부 한랭한 곳에서 힘을 주게 되면 뒷목이 뻣뻣해 지면서 쓰러진다. 요즘은 집 내부에 화장실이 있고 좌변기 사용이 일상화 되어 과거보다는 위험이 줄었지만, 변비로 인하여 배에 무리한 힘을 주게 되면 복압이 상승하여 혈압이 증가하므로 고혈압이 있는 노인의 경우 주의를 요하며, 변비 개선이 중풍 환자의 갑작스런 졸도 위험을 낮추는 요소가 될수 있다.

노인변비의 병리를 한방 관점에서 살펴보자.

1) 老因血衰 年老 精血俱耗 平居七竅反常

늙는 것은 혈이 쇠하기 때문이다.

(늙으면 정혈이 모두 소모되어 평소에 칠규가 제대로 기능하지 못한다.

따라서 노인은 생리적으로 진액이 부족하고 말라있기 때문에 진액 부족으로 인한 변비가 생길수 있다.)

2) 老人秘結

노인의 변비는 중풍증상과 연관 될 수 있기 때문에 더 중하고 개선이 필요하다.

노년층이 변비가 자주 발생하는 원인으로 활동량 및 체력저하가 요인이며 식욕부진과 만성적인 질환, 이완성 변비로 인한 분변 매복 이 있다.

변비에 도움 되는 한방 식이 요법_ 환자티칭

1)식이원칙: 기름기가 있으면서도 소화도 잘되는 것들: 식이 섬유가 풍부한 채소류나 물기가 많은 과일, 콩 종류가 만성적 변비 해소에 도움이 된다.

2) 단맛이 많고 자극성 음식을 피하는 것이 좋다.