생맥산은 맥문동 인삼 오미자를 2:1:1 비율로 달인 처방이다

생맥산의 처방구성을 보면

더위에 지나치게 땀을 흘린 후에 진액이 소모되고 기가 허해졌을 때

복용하는 대표적인 여름 보약이다

맥문동은 진액을 보충하고

인삼은 기를 올리고

오미자는 기운이 새지 않도록 막아주는 작용을 한다

생맥산은 그래서 한여름에 땀을 많이 흘리면서 일을 하는 분이

음료처럼 마실 수 있는 보약이라고 보면 된다

그렇지만 이 생맥산도 부작용이 있음을 알아야 한다

우선 속열이 지나치게 많은 사람은 인삼으로 인해 열이 오르거나 혈압이 높아질 수 있다

그리고 오미자는 수렴작용이 강해서 염증성 질환에는 오히려 해가 될 수 있음에 주의해야 한다

또한 맥문동은 진액을 보충하는 작용을 하지만 체질에 맞지 않으면 소화불량을 야기할 수도 있다

생맥산은 무난한 약에 속해 음료처럼 마실 수 있는 여름철 보약인건 맞지만

이런 부작용도 나타날 수 있음에 유의해야 한다

한약에는 생맥산 외에도 여름철 보약으로

청서익기탕 보중익기탕 제호탕 등이 있다