체질별 생활과 운동 [4쪽]

체질별생활과운동 목록
번호	제목	작성자	작성일	조회수
109	다리부종과 요통에 좋은 고관절스트레칭	한의원	2022.06.30	1557
108	음식에도 자기 성질이 있습니다.	한의원	2022.06.21	2120
107	여름나기가 힘든 체질이 따로 있을까?	한의원	2022.05.27	2265
106	사상체질로 보는 나의 다이어트법은?	한의원	2022.03.25	1577
105	목어깨를 풀어주고, 가슴을 펴게하는 <상체스트레칭>	한의원	2022.02.25	1504
104	태양인에게 좋은 허리돌리기 운동과 허리 마사지	한의원	2022.01.27	1226
103	태음인에게 추천하는 노르딕 워킹 (Nordic Walking)	한의원	2022.01.20	1069
102	PT체조! 점핑잭!! 상하체 및 유산소 운동으로 딱 맞춤!!	한의원	2021.11.19	1266
101	관절 살리는 진짜 운동법 - 오래 잘 걷고 싶으면 엉덩이 근육 키우세요!	한의원	2021.10.30	1183
100	운동도 체질에 맞게 하면 효과 만점! 사상체질별로 알아보는 체질에 맞는 최고의 운동	한의원	2021.10.01	1490

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